シンプルライフへの道

雑穀料理、伝統食品、マクロビオティック的な料理をしながらシンプルに暮らす知恵をお届けします

2012-09-13から1日間の記事一覧

雑穀が脳を活性化させる

メディカルなマクロビで人気の小林カノン先生。 彼女は60代らしいけれども年齢よりずっと若く、 元気ではつらつとしていて、パワフル。 マクロビの第一人者と言われる桜沢先生の弟子である、 久司道夫先生のニューヨークのマクロビ教室では、世界に数名し…