シンプルライフへの道

雑穀料理、伝統食品、マクロビオティック的な料理をしながらシンプルに暮らす知恵をお届けします

2012-08-01から1ヶ月間の記事一覧

管理人のプロフィール【父親編】

管理人が小学校の頃、 父親が 「将来は、おじいちゃんたちがやっていたような生活をしたい」 と言うので、何のこと? と、思ったら、 戦前は極当たり前に行われていた、 有機農業をやって生活をしたいと考えていたようです。 管理人の実家の父親は、 農業改…

管理人のプロフィール【米どころ編】

管理人のプロフィールをお読みいただきましてありがとうございます。 管理人は、宮城県登米市という、仙台平野が広がる、宮城県と岩手県の県境に生まれました。 家の傍には北上川が悠々と流れており、あたり一面は田んぼです。 登米市という地名からもお察し…

日本の食事全集

実に素晴らしい、日本の伝統の食事。 今や、ほとんどの人が知らない、 かつて地域に根差した、食事の数々。 見ていて、 懐かしさがこみあげてくる本です。

食べ物のお化け

食べ物のお化けって見たことありますか?

雑穀料理の嬉しいメリットとは?

雑穀料理の効果効能とはどんなものがあるかといえば、 体がイキイキして元気になる 心がワクワクして楽しくなる 自分の人生がキラキラしてくる と言われています。 確かに、雑穀料理を楽しんでいる人たちはみんな元気で楽しそうでキラキラしています。 私の…

雑穀料理の効果効能

雑穀料理に出会って丸7年経ちました。 子どもの離乳食について調べていたときに出会ったのが「野菜だけ?」という料理本。 これまでのお料理にない、野菜のおいしさを充分に引き出したレシピの数々に感動し、 作者である「大谷ゆみこ」さんの本を読み漁って…

親子クッキング

夏休み中のプチイベント、親子クッキング。 子どもと一緒に雑穀料理を楽しもうと参加。 宣伝は全くしていないで、クローズドなお誘いだったので 参加者は私たち親子と、子供のお友達親子の二組。 マンツーマンで雑穀お料理を教わりました。